jnm71 a écrit, le 19/01/2013 à 11H21 :

En tant que vieux "grognard" de la GV et particulièrement de la salle Bornet , je suis toujours très satisfait des cours dynamiques et variés qui y sont donnés le mardi soir et le jeudi soir respectivement par Florence et Catherine. Une fois encore merci.

mumu a écrit, le 01/11/2012 à 19H43 :

Les nouveaux cours de step le mardi ne sont pas ce que j'attendais d'autres participant trouve les cours sont pas professionnel.

nunu71 a écrit, le 24/09/2012 à 21H45 :

j'attendais avec impatiance le nouveau cour du mardi midi
un peu déçue pour l'instant
j'espère que ce sera plus punchy demain

cd a écrit, le 22/09/2012 à 16H08 :

<h1> J'aime la GYM

Cours du mardi midi a écrit, le 18/09/2012 à 16H40 :

Ce nouveau cours est une bonne initiative mais il ne dure que 45 min. Une fois l'échauffement et les étirements retirés, la partie "sportive" n'est pas bien longue.
De plus, dommage que ce cours ne soit pas dispensé à l'espace des arts.
Au gymnase Garibaldi les douches sont vraiment sales et la salle est bien trop grande pour le peu de participants...
Peut être une petite amélioration à prévoir ?

Dominique a écrit, le 24/06/2012 à 22H12 :

La GV vous permet grâce à ses différentes animatrices avec chacune un mode de travail spécifique et les divers horaires proposés de trouver le ou les cours qui vous correspondent.
Personnellement je fais de la tachycardie à l'effort, l'entraînement régulier et le port d'un cardio pendant le cours m'ont permis de réguler mon rythme et de l''améliorer.
De plus, on fait travailler les jambes et la tête car il faut mémoriser les enchaînements et tout ça dans une ambiance très sympathique.

Micheline CUMENER a écrit, le 24/06/2012 à 22H11 :

Depuis 7 ans, c'est avec beaucoup de plaisir que je retrouve chaque mardi matin de 9 à 10 heures le cours de Michelle PERRAGUIN.

On y pratique dans la bonne humeur, une excellente ambiance et sans aucun esprit de compétition, des enchainements concoctés par Michelle, qui nous font travailler à la fois le physique, mais aussi la mémoire la coordination des mouvements, et le déplacement dans l'espace. Ils nous obligent également à de la concentration,

à chaque fin de cours, le groupe manifeste sa joie d'avoir réussi un petit quelque chose, et attend le cours suivant avec impatience pour la retrouver et se retrouver .

Michelle sait nous intéresser avec des figures sympas sur des musiques toujours adaptées, et on se prend à rêver qu'on est capable de grandes choses....

Il faut préciser que l'on ne reprend jamais le cours d'avant, et qu'a chaque séance ce sont toujours de nouveaux enchainements qu'il faut ingurgiter sous l'oeil vigilant , bienveillant et ô combien patient de Michelle qui ne rechigne jamais à dire, redire, faire, refaire.......à l'infini et qui espère toujours.......que les cas désespérés le soient un peu moins à la fin de cours......

Il faut espérer que Michelle conservera encore longtemps sa santé, son enthousiasme et son esprit créatif pour que ce cours vive encore.... 10 ans, au moins......

Vraiment, ce cours mériterait d' être reconnu d'utilité publique.

A quand une deuxième heure dans la semaine ???

Les filles de St Marcel a écrit, le 13/06/2012 à 11H14 :

Catherine est vraiment géniale ! Ses cours sont complets, dynamiques et efficaces.
Sans parler de toutes les idées qu'elle a pour innover toujours et encore sa participation au sein de la GV.
Pourvu que ses cours continuent (et pourquoi pas des cours en plus !!!)
Merci Catherine !

Christelle a écrit, le 26/09/2011 à 11H18 :

Je viens de m'inscrire à votre association et j'adore participer à vos cours. Par contre, j'adorerais avoir un cours de step. Pensez vous pouvoir ajouter un créneau pour du step.

Agnès a écrit, le 26/06/2009 à 23H38 :

Un grand merci à notre président pour avoir animé l'AG avec calme, flegme et sourire.
Le mot qui me vient à l'esprit : respect.